遮光性バツグンのアイマスク「天使のアイマスク」レビュー
- 2019.10.09
どーも！がり屋です！ みなさんはアイマスクを使っていますか？ ・日中に睡眠をとることがある ・遮光カーテンのないところでもぐっすり寝たい ・鼻との隙間を最小限に抑えつつ着け心地も良いアイマスクが欲しい そんな方におすすめしたいのが『天使のシルクアイマスク』 PROTAGE PROTAGE 天使のシルクアイマスク ブラック ノーマルタイプ posted with カエレバ 楽天市場 […]
2019年
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Illustratorのハーフトーンで水玉が小さくならない！原因はこれかも。
- 2019.09.30
どーも！がり屋です。 今回はAdobe Illustratorで効果(ハーフトーン)をかけても水玉が小さくならない方に原因と対策をご紹介します。 水玉が小さくならない原因 ハーフトーンの手順を調べた通りに実行しているのに水玉模様の大きさが変わらない。 なんて方は、もしかすると下記のようなことが原因かもしれません。 そもそもグラデーションにしていない ハーフトーンの水玉を小さくするにはオ […]
腸内フローラを整えてくれるプロテイン「おいしくプロテインヨーグルト」レビュー
- 2019.09.13
どーも！がり屋です！ 先日、スーパーの乳製品飲料コーナーを見て いたら「おいしくプロテインヨーグルト」 なる商品を発見しました。 この記事では、プロテインを飲み始めたい、 飲んでいるけど腸内環境が心配の方に 腸内フローラのバランスを整えてくれる プロテイン「おいしくプロテインヨーグルト」をご紹介します。 おいしくプロテインヨーグルトのメリットをざっくり紹介！ ・ […]
【腹筋ローラー】の効果は？安全に、上達する方法をご紹介！
- 2019.08.15
どーも！がり屋です！ 昨今の筋トレブームによって有名になった 『腹筋ローラー』 (正式名称:アブローラー) 実際にやってみるとわかるんですが、 めちゃくちゃキツいんです。 ・キツいのは分かるけど、本当に効果はあるの？ ・腹筋ローラーは腰を痛めるって聞いているけど… ・自分もできるようになる？ そんな疑問にお答えするべく、本記事では腹筋ローラーの効果と腰を痛めない為のポイント […]
やる気が湧いてくる言葉 5選【言葉の力は偉大だ】
- 2019.07.11
どーも！がり屋です！ ・やりたいことはあるけどやる気が起きない ・自分を変えたいけどダラダラしてしまう そのような経験、誰しもがあると思います。 「やる気は後から湧いてくるものだから、まずは行動することから始めた方がいい。」など、いろいろなやる気を出す方法がありますが、中でも言葉の力は凄いもので、それを見るだけで「やってやるぞ！」という気持ちが湧いてくる言葉も数多く存在します。 […]
マッスルファームのプロテインは不味いと言う人に言いたい。
- 2019.06.24
Muscle Pharm COMBAT 100%WHEY どーも！がり屋です！ プロテインを選ぶ基準は皆さんそれぞれ違うと思いますが、味で選ぶ人も多いのではないでしょうか。 最近のプロテインは味のバリエーションも豊富で美味しいものが多いので、味＋コスパだったり、 味＋たんぱく質含有量で選んだりと選択肢が増えています。 そんな中、僕はここ最近マッスルファームの「コンバット 100%W […]
サボって自己嫌悪に陥っている人を励ます4つの言葉。
- 2019.06.10
どーも！がり屋です 皆さんは何か継続していることはありますか？ 新しいことにチャレンジしても挫折してしまうことは良くあることと思います。 僕も三日坊主が代名詞みたいな人間なので、継続・習慣化が苦手です。 先日なんて散歩を毎日しようと声高らかに宣言しておきながら初日以降散歩してないですからね。笑 そんな僕が僕自身に、そして継続が苦手で、挫折する度に自分はダメだな。と落ち込んでしま […]
「独学でデザイナーになるために揃えた物」 紙とペンからでも始められる！
- 2019.04.13
どーも！がり屋です！ 僕は現在、デザイナーになる為に独学で勉強しています。 www.gariya9.com なぜ独学を選んだかといいますと、勤務形態の関係上スクールに通うことが難しいのと、スクールに通う為の費用を捻出するのも簡単ではないと考えたからです。 (とはいえ、独学で勉強するにも多少お金が掛かりますが。。。) 今回は僕と同じように独学でデザイナーを目指そうとしている方に向けて […]
【クレアチンを比較】マッスルテックvsマッスルファーム
- 2019.03.13
サプリメントメーカーであるマッスルテックとマッスルファームのクレアチンを「コスパ」「溶けやすさ」「飲みやすさ」「効果」で比較した記事です。
Illustrator（イラストレーター）初心者向け、専門用語解説集
- 2019.03.07
どーも！がり屋です！ 僕は現在Adobe Illustrator（アドビ イラストレーター）の使い方を勉強しているのですが、Illustratorの入門書を読んでいる中で専門用語が多く出てきます。 はじめは意味を覚えていても、いろいろな用語を知っていくうちに「これはオブジェクトで、これはパスだっけ？」など、こんがらがってしまうこともしばしば、、、 今回は備忘録の意も込めつつ初心者に向け […]